مطالعه و آمادگی برای کنکور مستلزم استفاده از ابتدایی‌ترین و بهترین روش‌های مطالعه در دنیاست. روش مطالعه SQ3R به‌عنوان یکی از بهترین روش‌های یادگیری صحیح در دنیا، شامل 5 مرحله یادگیری و اجرا، بهبود توانایی یادگیری دانش‌آموزان در کنکور هست و به‌عنوان یکی از روش‌های ضروری برای موفقیت دانش‌آموزان محسوب می‌شود.
بسیاری از اوقات دانش‌آموزان با سؤالاتی مواجه می‌شوند، از جمله اینکه روش یادگیری صحیح چیست و چگونه باید آن را انجام داد؟ آیا پیش‌نمایش خوب است، آیا می‌تواند سطح یادگیری را بهبود بخشد؟ روش مرور دوره چگونه باید انجام شود تا مؤثرتر باشد؟ در این مقاله سعی می‌کنیم با معرفی بهترین روش‌های یادگیری به سؤال شما پاسخ دهیم. پس تا آخر با معلم شو بمانید.
5 مرحله بهترین روش مطالعه و یادگیری (SQ3R )
ابتدا با 5 مرحله یکی از بهترین روش‌های یادگیری در جهان یعنی روش مطالعه SQ3R آشنا می‌شویم. در واقع عبارت SQ3R از این ایجاد کلمه کلیدی 5 مرحله‌ای ایجاد شده است. این مراحل عبارت‌اند از:
- پیش مطالعه (Survey)
- سؤال کردن (Question)
- مطالعه دقیق (Read)
- یادآوری (Recite / Recall)
- مرور (Review / Revise)
بنابراین، روش مطالعه SQ3R از این پنج مرحله تشکیل شده است و یکی از اساسی‌ترین و به‌روزترین روش‌های مطالعه در دنیا محسوب می‌شود که به شما امکان می‌دهد مطالب درسی را به طور کامل در ذهن خود مطالعه و تثبیت کنید. استفاده از روش مطالعه صحیح مستلزم دقت و برنامه مطالعاتی اولیه است.
اجرای این روش یادگیری ممکن است در ابتدا کمی سخت و زمان بر به نظر برسد؛ اما نتایج با استفاده از روش مطالعه SQ3R واقعاً عالی است؛ بنابراین ارزش وقت‌گذاشتن برای یادگیری و اجرای آن را دارد. در ادامه این مراحل را با جزئیات بیشتری بررسی می‌کنیم.
پیش مطالعه | اولین قدم در روش مطالعه SQ3R
با استفاده از تندخوانی ابتدا باید موضوع دوره را سریع بخوانید. این کار به مغز شما کمک می‌کند تا اطلاعات مهم را جمع‌آوری کند و زمینه مناسبی را برای روش صحیح یادگیری ایجاد کند. جالب اینجاست که بیشتر دانش‌آموزان از قبل آن را مطالعه نمی‌کردند و فکر می‌کردند کار بیهوده‌ای است.
در نتیجه وقتی معلمان تدریس می‌کنند، همه موضوعات و اطلاعات برای دانش‌آموزان جدید است و دانش‌آموزان باید در مدت‌زمان کوتاهی چیزهای زیادی بیاموزند. این مشکل باعث خستگی سریع دانش‌آموزان می‌شود و از این مرحله به بعد دوباره سطح یادگیری پایین می‌آید و اگر با پیش خوانی به کلاس بیایید درگیر کلاس می‌شوید و با معلم و مکالمه او ارتباط خوبی برقرار می‌کنید.
استفاده از آمادگی به‌عنوان اولین گام در روش مطالعه SQ3R یادگیری دانش‌آموزان را افزایش می‌دهد و از خستگی و بی‌حوصلگی آنها جلوگیری می‌کند. همان‌طور که گفتیم اکثر دانش‌آموزان از قبل مطالعه نمی‌کنند؛ بنابراین، با استفاده درست از آمادگی، می‌توانید یکی از بهترین دانش‌آموزان کلاس خود باشید.
این مرحله به شما این امکان را می‌دهد که درس را بهتر مطالعه کنید و معلمان خود را با سطح آمادگی خود شگفت‌زده کنید. پیش‌نمایش باید دراسرع‌وقت تکمیل شود؛ بنابراین بهتر است با روش تندخوانی برای کنکور آشنا شوید.
سؤال کردن | دومین قدم در روش مطالعه SQ3R
در مراحل و مراحل بعدی، بهترین راه یادگیری این است که درباره موضوعات اصلی مطالبی که می‌خوانید، به‌خصوص موضوعاتی که فکر می‌کنید مهم‌ترند، سؤال کنید و اهداف یادگیری را برای خود تعیین کنید. شما می‌توانید در حین مطالعه بر اساس موضوع درس، سؤالاتی را طراحی کنید. اگر قبل از شرکت در دوره در مورد موضوعی سؤال بپرسید، خلاقیت شما را افزایش می‌دهد و با نحوه طراحی سؤالات مختلف (سؤالات تستی، درست غلط و …) آشنا می‌شوید.
سپس در کلاس و زمانی که معلم در حال تدریس است، به دنبال پاسخ سؤالات خود هستید. این باعث می‌شود تمرکز بیشتری داشته باشید و برای کلاس آماده شوید. در نهایت، این امر یادگیری و بهره‌وری شما را با مطالب تدریس شده در کلاس افزایش می‌دهد؛ بنابراین، مرحله دوم در روش یادگیری اصولی SQ3R، پرسیدن سؤالات درست است.
مطالعه دقیق | سومین قدم در روش مطالعه SQ3R
پس از پرسیدن سؤال و فکرکردن در مورد آن، تکلیف مطالعه خود را شروع کنید. در طی این مرحله، درس‌ها را بادقت و تمرکز کامل مطالعه کنید. همان‌طور که مرحله سوم روش مطالعه SQ3R را انجام می‌دهید، می‌توانید نکات کلیدی را یادداشت کنید. در اینجا لازم است مفهوم دوره را به طور کامل درک کنید.
پس برای بهره‌مندی از روش مطالعه صحیح، متن کتاب درسی یا جزوه را بادقت بخوانید و تمرین‌های آن را حل کنید. همچنین برای درک بهتر این مفاهیم و سنجش خود، می‌توانید به برخی از تست‌ها به‌عنوان تست آموزشی بپردازید.
یادآوری | چهارمین قدم روش مطالعه SQ3R
پس از مطالعه دقیق موضوع، باید آنچه را که آموخته‌اید خلاصه کنید. در این صورت دوباره آن مقاله را در ذهن خود به یاد خواهید آورد. بهترین راه برای یادگیری در این مرحله این است که موضوع را در ذهن خود یاد بگیرید. در مرحله یادآوری، باید مطالبی را که در مرحله مطالعه دقیق (مرحله سوم روش یادگیری SQ3R) یاد گرفته‌اید، به زبان خود بازگو کنید تا بتوانید آن را درک کنید.
به عبارتی دیگر نیازی به تکرار مطالب یک کتاب درسی یا جزوه مانند متن آنها نیست. می‌توانید این موضوع را برای یکی از هم‌کلاسی‌ها یا دوستان خود توضیح دهید. همچنین می‌توانید خلاصه‌ای از آنچه را که به‌خاطر می‌آورید روی یک‌تکه کاغذ بنویسید.
مرور | پنجمین قدم روش مطالعه SQ3R
در مرحله آخر بهترین روش‌های مطالعه و تکنیک‌های مطالعه، باید مطالب خواندنی را مرور کنید. مرور و بازنگری مطالب خواندنی مهم‌ترین مرحله در روش یادگیری SQ3R است. با اجرای این روش می‌توانید از فراموش نشدن کلاس‌ها اطمینان حاصل کنید. مغز شما مستعد ازدست‌دادن اطلاعات است، اما اگر مطالب را به‌درستی مرور کرده‌اید و حافظه شما قوی است، چرا باید آن را فراموش کنید؟
یک قانون ساده برای بازیابی و حفظ اطلاعات در مغز وجود دارد: از آن استفاده کنید یا از دست بدهید.
در صورت عدم استفاده از اطلاعات به‌دست‌آمده در مراحل قبلی روش یادگیری صحیح از حافظه روزانه شما پاک می‌شود. البته، این بدان معنا نیست که شما تمام اطلاعات و مطالب دوره را فراموش کرده‌اید؛ اما بسیاری از آنها فراموش می‌کنند. در واقع مغز پس از یک روز 75 درصد از آموخته‌های شما را فراموش می‌کند. مثل زمانی است که با ماشین خود از یک تپه بالا می‌روید و وقتی در نیمه راه هستید، برای استراحت می‌ایستید. اما پس از مدت‌ها صبر، ماشین به سمت پایین حرکت می‌کند و به نقطه شروع بازمی‌گردد.
راه حل بسیار ساده است. اجازه ندهید که کارتان وقفه های طولانی داشته باشد، به خصوص در نحوه مطالعه و مرور مطالب. با استفاده از تکنیک های مرور، همیشه می توانید حافظه خوبی را حفظ کنید. وقتی با روش مطالعه و مطالعه درسی را گرفتید، در همان روز دوباره آن را مرور کنید و مطمئن شوید که موضوع را به خوبی یاد گرفته اید. سپس در آخر هفته ها و یک ماه بعد دوباره موضوع را مطالعه کنید و این روش مرور را برای هر درس و موضوع به عنوان بخشی از بهترین روش مطالعه یک درس تکرار کنید. در مقاله منحنی ابینگهاوس بیشتر در مورد فاصله زمانی استاندارد برای مرور دوره ها صحبت می کنیم. بررسی شما می تواند شامل بازخوانی چکیده یا گرفتن چند تست از موضوع و سپس مرور آنها باشد.
در این مقاله به بهترین روش مطالعه درس با روش SQ3R می پردازیم که یکی از بهترین های دنیا محسوب می شود. در حالی که برخی از مراحل روش SQ3R کمی طولانی است، استفاده از روش های مطالعه و مرور صحیح برای داشتن بهترین روش برای مطالعه و مطالعه درس بسیار مهم است. این بدان معنی است که شما باید به دقت و به طور موثر مطالعه کنید تا مفاهیم دوره را به خوبی درک کنید. همچنین باید دروس را به بهترین نحو مرور کنید تا بتوانید مطالب را در ذهن خود ثبت کنید.
امیدواریم این مقاله برای شما مفید بوده باشد. در صورت تمایل می توانید این مقاله را با بهترین دوستان خود (از طریق لینک پایین صفحه) به اشتراک بگذارید. همچنین اگر سوال یا تجربه خوبی در مورد استفاده از روش مطالعه صحیح دارید، لطفا در قسمت نظرات با ما در میان بگذارید تا پاسخگو باشیم.
